Tidur Ngorok Menandakan Ada Hal Yang Perlu Diwaspadai

Tidur Ngorok Menandakan Ada Hal Yang Perlu Diwaspadai

Jika Anda selama ini menganggap ketika tidur lalu mendengkur atau lebih dikenal dengan tidur ngorok adalah tanda tidur pulas, maka itu adalah hal yang terbalik. Tidur ngorok nyatanya bukan menunjukkan tidur pulas atau berkualitas, melainkan ini bisa jadi tanda atau gejala penyakit-penyakit tertentu.

Selain itu, tidur ngorok juga sangat menggangu orang sekitar. Biasanya, pasangan suami istri yang tinggal bersama dan salah satunya tidur mendengkur maka bisa membuat pasangan sulit tidur.

Suara dengkuran saat tidur memang bisa menggangu orang lain.

Selain karena permasalahan tersebut, ada baiknya Anda mulai mencari cara untuk menghilangkan kebiasaan mengorok saat tidur. Ada banyak artikel yang membahas tentang cara untuk menghentikan ngorok saat tidur.

Nah kembali ke permasalahan gejala penyakit tadi. Beberapa gangguan kesehatan ini biasanya akan membuat seseorang tidur ngorok. Apa saja gangguan kesehatan yang biasanya dialami oleh orang yang tidur mengorok?

Tekanan darah tinggi

Orang yang memiliki masalah dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi akan menyebabkan penderinya tidur mendengkur.

Tekanan darah berkaitan langsung dengan tingkat dengkur seseorang. Semakin sering seseorang tidur mendengkur, ini bisa saja menandakan tekanan darahnya amat tinggi.

Penyakit jantung

Jika Anda tidur mendengkur terlebih memiliki permasalahan dengan jantung, maka sebaiknya segera obati masalah dengkur saat tidur tersebut.

Mendengkur saat tidur membuat denyut jantung menjadi tidak beraturan sehingga bisa menyebabkan serangan jantung ketika tidur.

Stroke

Salah satu penyebab seseorang bisa terkena stoke adalah permasalahan mendengkur saat tidur. Ketika tidur dan mendengkur, kekentalan darah akan meningkat dan bisa menyebabkan stroke.

Kerusakan otak

Permasalahan mendengkur saat tidur ternyata juga bisa berdampak negatif pada kerusakan otak. Penelitian mengenai mendengkur saat tidur pernah dilakukan dan hasilnya terjadi kerusakan pada otak khususnya bagian mengontrol ingatan, emosi dan tekanan darah.

Depresi

Jika seseorang tidur dan sering mendengkur, ini bisa saja menandakan bahwa orang tersebut sedang mengalami depresi.

Diabetes

Mendengkur bisa menggangu sistem metabolisme tubuh sehingga bisa mengakibatkan kemungkinan terjadinya diabetes pada penderita tidur ngorok.

Ketika sudah mengetahui hal-hal yang bisa terjadi akibat tidur ngorok, apakah Anda masih tidak mau untuk mencoba menghilangkannya?